Die Wohlfühlöle der Ölmühle Sauerland umfassen Hanföl sowie Schwarzkümmelöl, sowohl gefiltert als auch ungefiltert mit natürlichem Trub. Alle Öle werden aus sorgfältig ausgewählten Bio-Saaten kaltgepresst, sortenrein verarbeitet und schonend filtriert oder naturbelassen abgefüllt, um die Inhaltsstoffe weitgehend zu erhalten.
Hanföl enthält Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Schwarzkümmelöl, besonders die ungefilterte Variante mit Trub, enthält sekundäre Pflanzenstoffe, darunter Thymochinon.
Viele unserer Kundinnen und Kunden genießen die Öle täglich pur mit einem Teelöffel. Alternativ lassen sich die Öle über kalte Speisen wie Salate oder Dressings geben. Hitze sollte vermieden werden, um die empfindlichen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.